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Ich bin lebendig, weil ich eine Kämpferin bin. Ich kann lachen, weil ich die Traurigkeit kenne. Ich bin eine starke und stolze Frau, die es durch harte Zeiten geschafft hat und gelernt hat, im Regen zu tanzen. ___________________ Die letzten Wochen haben mir einiges abverlangt.... daher war es hier auch so still. Der 4te Zyklus Chemotherapie war aus meiner Sicht der übelste. Dennnoch verliere ich mein Ziel nicht aus den Augen: Helmut muss ausziehen!!! Meine Blutwerte waren vor dem geplanten Zyklus so schlecht, dass ich nicht mal die untersten Grenzen für eine Chemotherapie erreicht habe. Somit hieß es abwarten und Tee trinken, dass sich die Zellen wieder erholen. Die eine oder andere Transfusion und TK's trugen natürlich erheblich zu meiner Genesung bei. Danke an dieser Stelle an jeden einzelnen Blutspender. Ohne Euch, wäre bei mir schon oft das Licht aus gewesen. Diese dauerhafte Übelkeit, das Erbrechen, viele schlaflose Nächte und kein Medikament was mir so richtig half, sind nur einige belastende Punkte. Hinzu mach ich meinem neuen Spitznamen "Nacktmull", (Danke an dieser Stelle an @orientalchips9112 ) alle Ehre. Denn mit dem 4ten Zyklus Chemotherapie sind mir nun auch die aller letzten Wimpern und Augenbrauen ausgefallen. Ihr glaub gar nicht wie viel Mimik durch das nicht mehr Vorhandensein von Augenbrauen verloren geht. heschweige dann, wie viel Arbeit es ist diese jeden Tag auf ein neue nur ansatzweise gleich aufzumalen. ______________________________ #hodgkinlymphoma #cancer #chemotherapie #krankenhaus #nurse #pflege #kämpferherz #frauensindstark #nevergiveup #aufgebenistkeineoption #fuckcancer #unkrautvergehtnicht #fotoshooting #tattoo #feuerwehrfrau #firefighter #feuerwehr #femalefirefighter #feuerwehrfrauausleidenschaft #firewomen #firefighting  #firefighters #firefighterforlife #firefighterlife #bomberos #bombeira #pompier #rettungsdienst

Sag deinem Kind jeden Abend vor dem Einschlafen diese fünf Sätze: Du bist klug. Du bist stark. Du wirst geliebt. Du bist in Sicherheit. Du kannst im Leben alles schaffen, was du schaffen möchtest. . . Von Tag zu Tag werden sich diese positiven Glaubenssätze tiefer in das Unterbewusstsein deines Kindes verankern und ein geistiges Fundament bilden, das für den Rest seines Lebens von unschätzbaren Wert ist. Je früher du damit beginnst, desto wirksamer. Und wenn du kein Kind hast oder selbst noch eins bist, sag dir die Glaubenssätze einfach selbst – wieder und wieder: . . Ich bin klug. Ich bin stark. Ich werde geliebt. Ich bin in Sicherheit. Ich kann im Leben alles schaffen, was ich schaffen möchte. . . Denk einfach mal daran, bevor du heute Abend wieder falsche Liebe an den falschen Orten suchst. Sieh mal in den Spiegel. Dort ist die Liebe, die Stärke, da beginnt die Reise. It‘s all good. Schon jetzt. One Love ❤️ Lars #power #mindset #kinder #mut #now #glaubenssätze #liebe #itsallgood #whynot #hoffnung #larsamend #crewlove #coach #motivation #love #aufgebenistkeineoption

"Never give up without a fight!" • • • #fight #girl #shorthaircut #shorthairstyle #shorthair #rockgirl #rockstyle #rockfashion #rocknroll #metalhead #leatherskirt #leatherjacket #leatheroutfit #choker #highheels #aufgebenistkeineoption #thoughts

Da will man mal seine Ruhe haben und dann !!!!, da sind sie wieder, deine Kinder ❤und es war wie immer sehr amüsant . Habt alle einen schönen Start in die Woche #aufgebenistkeineOption #kämpferherz #Brustkrebs #chemotherapie #brustkrebsbekämpferin #FamilieSonti #KrebsisteinArschloch #fckcncr #breastcancer #krebspatient

*werbung Uuurrrlllaaauuubbb Mein #mittagessen 6️⃣ #smartpoints ——————————————————— Oh man ihr wisst garnet wie i mi gfrei 3 Wochen Urlaub und wir waren einfach alle so #urlaubsreif sowohl Kinder als auch Personal die erste Woche bin ich no daheim und am Sonntag geht’s dann nach Mallorca mit dem -Mann ——————————————————— Bei mir gabs heut a Rezept ausm Ernährungsplan von @live_it_lift_it und zwar die gemüsepfanne mit Ei ☺️ ich liebe einfach flüssigen Dotter und es war so lecker Ei mit Bratkartoffeln is einfach Mega ——————————————————— Wünsch euch nen schönen Abend ☺️ ——————————————————— #heuteaufmeinemteller #gemeinsamerfolghaben #lili #teamlili #liveitliftit #teamliveitliftit #kooperation #weilesumdichgeht #werbung #einfachgenießen #sattundglücklich #abgerechnetwirdamstrand #abnehmen #abnehmenmitgenuss #abnehmweg #aufgebenistkeineoption #kalorienzählenmityazio #kalorienzählen #kalorientracken #itsonly30days #itsonly30daysmünchen #itsonly30dayschallenge

*werbung Hallo Mein #mittagessen 7️⃣ #smartpoints ——————————————————— Das punktezählen is wieder im vollen Gange und ich weis echt net wieso ich so lang net ins @ww_deutschland Programm reingefunden hab. Es gibt so leckere Rezepte die so mega geil sind (sorry fürs geil ) aber man kann es sich auch wenn man abnehmen möchte so tolle Sachen schmecken lassen deswegen hab ich gestern für den Big mäc Salat eingekauft und hab es mir heut in der Arbeit gut gehen lassen, ich find der schmeckt so richtig nach bigmäc vom @mcdonaldsde nur ohne Semmel halt. wer braucht schon nen Burger (auf dem Bild ist ein bisschen Thousand Island Dressing mit drauf, da es weg musste und mehr Punkte hat,normal mach ich’s so wie es im Rezept steht) ——————————————————— Rezept 2 Portionen a‘ 7 punkte Eisbergsalat je nach Hunger 400g Rinderhackfleisch light Gewürzgurken ca. 8 Stück 1 Scheibe schmelzkäse light salatdressing von @niledan_ww Hackfleisch in der Pfanne anbraten, nebenbei den Salat klein reisen, Gurken schneiden. Hackfleisch über den Salat geben, SchmelzKäse drüber (klein geschnitten) dann das salatdressing drüber und kräftig vermischen. Göttlich Guten Appetit ——————————————————— Wünsch euch no an schönen Abend ☺️ ——————————————————— #heuteaufmeinemteller #wwmädls #wwdeutschland #ww #meinWWSommer #gemeinsamerfolghaben #lili #teamlili #liveitliftit #teamliveitliftit #kooperation #weilesumdichgeht #werbung #einfachgenießen #sattundglücklich #abgerechnetwirdamstrand #abnehmen #abnehmenmitgenuss #abnehmweg #aufgebenistkeineoption #itsonly30days #itsonly30daysmünchen #itsonly30dayschallenge #leckerkochenmitjulia

Zur Erinnerung an die Warschauer Aufstand wird jedes Jahr ein schöner Lauf organisiert. Diesmal konnte ich endlich mitlaufen ‍♀️ . Ein Gewitter, fieser Einstieg beim letzten Kilometer und Finish mit einem aufgegangenen Schnürsenkel - und mein Versuch, die PB auf 10 Kilometer zu verbessern, hat leider nicht geklappt. Vielleicht lag es aber auch daran, dass ich zu wenig trainiert habe Sub 55 muss auf jeden Fall noch warten. . . #biegpowstaniawarszawskiego #raceday #halbmarathontraining #liebeslauftagebuch #laufenlaufenlaufen #medalmonday #nevernotrunning #immerweiter #aufgebenistkeineoption

Dein Körper kann alles schaffen. Es ist dein Geist, den du überzeugen musst.... * ... nichts ist, wie es scheint - hier auf Insta sowieso nicht! Und was da recht dynamisch aus den Büschen springt, sieht real ganz anders aus. Nämlich laufrhythmusgestört. Ich bin deshalb gerade sooo sehr konzentriert auf mich selbst, auf das Zurückgewinnen meiner Bewegungsabläufe nach dem Sehnenriss im Becken, dass ich irgendwie leider umgebungsblind für schöne Fotos geworden bin. Aber ich komme wieder... geschmeidig wie ein Reh hoffentlich und mit vielen bunten Fotos von den Laufsessions. * Vergesst das Lächeln nicht und immer schön optimistisch bleiben... ich mach‘ das ebenfalls. Danke für die lieben Nachfragen, mir geht es gut. Aufgegeben wird nicht ! * #runningphotographers #running #runhappy #laufen #läuferin #instarunner #instarunners #runnerscommunity #laufliebe #runnersofinstagram #nature_shooters #naturelovers #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #happyrunner #läufer #darumlaufenwir #laufenistleben #sportverletzung #runningwoman #nichtaufgeben #nevergiveup #womensrunning #laufleidenschaft #sehnenschaden #sportmotivation #fitnessmotivation #weitergehts #aufgebenistkeineoption #lovemylife ... trotzdem !

Guten Abend Freunde der Sonne. ☀️ Ich hoffe, ihr seid alle gut in die neue Woche gestartet und habt ein tolles Wochenende hinter euch. Meine Woche wird zur Abwechslung recht ereignisreich - mehr dazu könnt ihr später oder morgen in meiner Story erfahren - wenn ich halt schon nicht zum Sport darf, dann mache ich genug andere Dinge, damit mir nicht langweilig wird. Wie sieht euer Plan für die Woche aus? . . [ad; hashtags could be of an advertising nature] ______________________________________________ #mondaymotivation #rooftop #ootd #weightloss #healthylifestyle #fitwoman #fitnessmotivation #bodypositive #healthy #fitnessjourney #fitness #abnehmen #diät #gesundleben #fitfürdensommer #aufgebenistkeineoption #fitnessblogger #sizezero #fitfamgermany #abgerechnetwirdamstrand #hamburg #hamburg_de #hhstyle #hamburgblogger #lisamary #mrs_candrabelle #blogger #blogger_de #montag