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Se gostou da receita clica 2x na foto - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_saudaveeis ♥️ . Tapiovo de Queijo . Ingredientes 2 colheres de sopa de tapioca 1 ovo Sal rosa e orégano a gosto 1 fatia de queijo (mussarela de búfala, queijo branco ou queijo meia cura) . Modo de preparo Na frigideira desligada espalhe as 2 colheres de sopa de tapioca e ligue o fogo no baixo.  Em um prato coloque o ovo, sal rosa , orégano e misture bem.  Coloque o ovo batido em cima da tapioca, tampe e deixe o ovo “cozinhar”. Quando o ovo estiver quase pronto coloque o queijo, tampe mais um pouco e está prontinho. . . #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemdieta #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #emagrecerr #emagrecerconciente #emagrecersaudavel #emagreceremsantos #emagrecerfazbem #emagrecercampinas #emagreceremcampinas #emagrecer #emagrecercomsaude #abacate #abacatecomovo

CROQUETE DE CARNE E BACON Créditos: @chefclubbrasil . . Ingredientes e Modo de Preparo estão no vídeo, aproveitem a receita. Fica uma delícia esse croquete, e você pode usar ou fazer algum molho low carb para acompanhar. . . . Emagreça 5 à 10Kgs de forma saudável e rápida com a Dieta de 17 Dias! . Para conhecer a Dieta de 17 dias Acesse o link azul em nosso perfil @receitas_oficial_ . ✅Você vai descobrir como eliminar de 5 a 10 kgs em apenas 17 dias ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Receberá uma rotina diária de cardápios para seguir ✅Aprenderá a como começar uma dieta lowcarb com jejum intermitente. ✅Irá aprender a como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura ✅Aprenderá a como fazer um super chá seca barriga para perder medidas ✅Saberá quais são os melhores exercícios e horários para comer ✅Aprenderá a eliminar vícios alimentares ✅Irá participar de um grupo vip de pessoas motivadas a emagrecerem ✅Receberá todos os dias no seu whatsapp dicas e instruções para seguir . Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @receitas_oficial_ Para se INSCREVER❤ . . . . . . . #Emagrecer #emagrecerprasempre #EmagrecerConciente #emagrecersemsofrer #emagrecerto #emagreceracomer #emagreceraos50 #emagrecerjunto #emagrecertransforma #emagrecersaudavel #emagrecersaude #emagrecersemradicalismo #emagrecercomendo #emagrecersustentavel #emagrecerapido #emagrecerpracrer #emagreceremsantos #emagrecercomsaude #emagrecercorpoemente #emagrecer5kg #emagrecerr #emagrecersempassarfome

Hora do almoço com o clássico ♥️ arroz branco e feijão carioca repolho refogado, tomate temperado com chimichurri e paleta moída #semterrorismonutricional #dietaflexivel . Emagreça 5 à 10Kgs de forma saudável e rápida com a Dieta de 17 Dias! . Para conhecer a Dieta de 17 dias Acesse o link azul em nosso perfil @receitas_oficial_ . ✅Você vai descobrir como eliminar de 5 a 10 kgs em apenas 17 dias ✅Saberá qual é o passo a passo para perder peso de verdade ✅Receberá uma rotina diária de cardápios para seguir ✅Aprenderá a como começar uma dieta lowcarb com jejum intermitente. ✅Irá aprender a como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura ✅Aprenderá a como fazer um super chá seca barriga para perder medidas ✅Saberá quais são os melhores exercícios e horários para comer ✅Aprenderá a eliminar vícios alimentares ✅Irá participar de um grupo vip de pessoas motivadas a emagrecerem ✅Receberá todos os dias no seu whatsapp dicas e instruções para seguir . Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @receitas_oficial_ Para se INSCREVER❤ . . . . . . . #Emagrecer #emagrecerprasempre #EmagrecerConciente #emagrecersemsofrer #emagrecerto #emagreceracomer #emagreceraos50 #emagrecerjunto #emagrecertransforma #emagrecersaudavel #emagrecersaude #emagrecersemradicalismo #emagrecercomendo #emagrecersustentavel #emagrecerapido #emagrecerpracrer #emagreceremsantos #emagrecercomsaude #emagrecercorpoemente #emagrecer5kg #emagrecerr #emagrecersempassarfome

Ingredientes: 1 #abobrinha brasileira (Pode fazer com a italiana também) 3 tomates sem pele e semente 1 dente de alho amassado 1/3 de cebola picada 1 Colher de chá de azeite. Preparo: Grelhe a #cebola e o #alho, no #azeite e deixe fritar um pouco. Adicione os #tomates, picados, meio copo de água e deixe amolecer. Experimente o sal, se achar necessário adicione uma pitada. Reserve o molho. Abobrinha espaguete: Lave bem a abobrinha, corte as pontas e jogue fora. Fatie a abobrinha em algum cortador de legumes. Após lave e coloque por 5 minutos na água fervente. Escorra e sirva a seguir com o molho a bolonhesa. #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #emagrecerr #EmagrecerConciente

Estou rindo mas é de desespero... . Marque 5 amigas que estão com a mesma dificuldade de emagrecer. . . . . . Siga a gente @belladonna_blog . . . . . #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemdieta #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #emagrecerr #EmagrecerConciente #emagrecersaud #emagreceremsantos #emagrecerfazbem #emagrecercampinas #emagreceremcampinas #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecersemsofrer

Como é bom acordar bem, ter um café da manhã saudável, praticar um esporte. Viver Bem! Corpo saudável, mente saudável. Por isso hoje a dica é de uma receita super simples e saborosa. ❎Pegue seu plano redutor de medidas ❎ Click no LINK na nossa Bio #d21_emagrecimento_eficaz #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemdieta #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #EmagrecerConciente #emagrecersaud #emagreceremsantos #emagrecerfazbem #emagrecercampinas #emagreceremcampinas #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #emagrecercerto #emagrecerdevez

Muito bom dia Meninas! Conheça OS VILÕES da sua Saude. A reeducação alimentar é o melhor caminho para o emagrecimento e uma vida saudável. Ou seja, independente da sua escolha, ela é a resposta. ENTRE NA NOSSA BIO E FIQUE POR DENTRO DE TUDO. Ou Para Saber Mais ENVIE UM DIRECT ❎EU QUERO ❎ #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemdieta #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #emagrecerr #EmagrecerConciente #emagrecersaud #emagreceremsantos #emagrecerfazbem #emagrecercampinas #emagreceremcampinas #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #emagrecercerto #emagrecersemsofrer

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⚠️ ATENÇÃO: O Instagram está mostrando minhas postagens apenas para 7÷ de meus seguidores. Para continuar visualizando todas as minhas receitas diariamente, digite: "SIM" ❤️ Siga meu perfil ➡️ @receitas_saudaveeis Paçoca Saudável ❤ . INGREDIENTES: • 1 xícara de chá de amendoim torrado sem pele e sem sal; • 3 colheres de sopa de aveia em flocos; • 2 colheres de sopa de óleo de coco; • 4 colheres de sopa de açúcar demerara; • 1 pitada de sal MODO DE PREPARO: 1 Em um processador, triture o amendoim e a aveia até que forme uma pasta; 2 Adicione o óleo de coco, o açúcar e o sal e bata para que fique homogêneo; 3 Modele a massa em cilindros ou quadrados pequenos; 4 Sirva. dicas: O açúcar demerara pode ser substituído pelo mascavo ou por adoçantes como estévia e xylitol, conforme preferir. Também é possível adicionar canela e outras especiarias aos ingredientes para incrementar o sabor . . . . #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemdieta #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #emagrecerr #emagrecerconciente #emagrecersaudavel #emagreceremsantos #emagrecerfazbem #emagrecercampinas #emagreceremcampinas #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecercomendo