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Se gostou da receita clica 2x na foto - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_saudaveeis ♥️ . Tapiovo de Queijo . Ingredientes 2 colheres de sopa de tapioca 1 ovo Sal rosa e orégano a gosto 1 fatia de queijo (mussarela de búfala, queijo branco ou queijo meia cura) . Modo de preparo Na frigideira desligada espalhe as 2 colheres de sopa de tapioca e ligue o fogo no baixo.  Em um prato coloque o ovo, sal rosa , orégano e misture bem.  Coloque o ovo batido em cima da tapioca, tampe e deixe o ovo “cozinhar”. Quando o ovo estiver quase pronto coloque o queijo, tampe mais um pouco e está prontinho. . . #emagrecersemneurose #emagrecerrapido #emagrecereserfitness #emagreceragora #emagrecerparasempre #emagreceremcasa #emagrecercomendobem #emagrecerapido #emagrecersemdieta #emagrecersemradicalismo #emagrecerto #emagrecercomqualidade #emagrecer5kg #emagrecerlowcarb #emagrecercomdricaleite #emagrecerpracrer #emagrecersustentavel #emagreceracomer #emagrecerr #emagrecerconciente #emagrecersaudavel #emagreceremsantos #emagrecerfazbem #emagrecercampinas #emagreceremcampinas #emagrecer #emagrecercomsaude #abacate #abacatecomovo

Dê 2 Cliques na Foto ❤ Comenta Eu Quero para não perder nenhuma receita . Torta salgada de couve-flor . Ingredientes: 500g de couve-flor cozida 1 cenoura inteira cozida Cebola, alho e salsinha à gosto 1 col. de sopa de azeite 1 col. de sopa de farinha de aveia (usei 1 colher e meia) 100g de mussarela (usei lacfree) ralada 3 ovos batidos 1 col. de café de fermento em pó Sal e ervas à gosto . Como fazer: refogue a cebola e o alho em uma panela com azeite. Despeje a couve-flor e a cenoura trituradas no processador para refogar. Em um recipiente coloque: os ovos batidos, queijo e a farinha de aveia. Misture. Adicione a couve-flor com a cenoura na mistura. Coloque o fermento em pó e misture. Transfira para uma forma untada (manteiga e farinha de aveia) e polvilhe mais um pouco de queijo. Leve ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 30 a 40 minutos. . Receita @danifmoreno . . ✅Você está gostando das Receitas Do nosso Perfil? Sim . ✅Então vou te entregar um Ebook com 30 Receitas Lowcarb Completamente Grátis! Você vai Amar ❤ . ✅Clique no link da Bio @lowcarb.detox_ para Pegar Seu Ebook Grátis. . ⚠Muito importante! Esse Ebook pode ficar indisponível a qualquer momento, então aproveita . . .

Pra um fim de semana feliz ❤ com esse Bolo de Chocolate ZERO AÇÚCAR que é um arrasooooo!! Assistam ao vídeo e cooorram pra preparar... mandem pra mim um pedaço !!. . Ingredientes: . 4 ovos 2 colheres (sopa) de cacau em pó 100ml de leite de coco 100ml de azeite de oliva 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farinha de amendoim 2 colheres (sopa) de adoçante culinário 1 colher (sopa) de fermento químico A calda: 100ml de leite de coco + 1 colher (sopa) de cacau em pó + 2 colheres (sopa) de adoçante culinário . Como faz? . ✔️Em uma tigela, misture os ovos com o cacau em pó, o leite de coco e o azeite de oliva. . ✔️Em seguida, adicione as farinhas, o adoçante e o fermento e misture. . ✔️Despeje em uma forma quadrada untada e enfarinhada com cacau em pó. . ✔️Leve para assar em forno médio, preaquecido, por 30 minutos. . ✔️Após esfriar, com um garfo, fure o bolo. . ✔️Derrame a calda por cima, cubra com papel alumínio e leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar gelado e sirva! . Repost @nathaliaaraujofitefat . . ✅Você está gostando das Receitas Do nosso Perfil? Sim . ✅Então vou te entregar um Ebook com 30 Receitas Lowcarb Completamente Grátis! Você vai Amar ❤ . ✅Clique no link da Bio @lowcarb.detox_ para Pegar Seu Ebook Grátis, . ⚠Muito importante! Esse Ebook pode ficar indisponível a qualquer momento, então aproveita . . .

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ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER . Tomate recheado sem gastar muito . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas créditos : @lowcarb_e_receitas_defamilia . . . ✅Montamos uma Dieta capaz de Eliminar de 5kg a 10kg em apenas 17 dias. . ✅Assim que você iniciar a dieta você tem acesso a um E-book com : . ✅Instruções de reeducação alimentar simples ✅Várias Receitas deliciosas Low Carb e Detox ✅Você aprenderá a técnica do jejum interemitente ✅Entrará para um Grupo Vip no facebook e lista vip no whatsapp ✅Você terá opções de exercicios físicos simples para fazer em casa ✅Receberá como itém exclusivo 6 audios de uma coach profissional em emagrecimento. ✅Além de participar de sorteios incríveis . ✅O valor pela dieta e seus benefícios é de R$ 23,00, podendo parcelar até 2x no cartão, lembrando que você tem uma Garantia de 7 dias ou todo seu Dinheiro de Volta! . ✔Para adquirir basta clicar no site azul na bio do nosso perfil @lowcarb.detox_ . .

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Hoje o almoço está completo ♥️ Créditos: @coisasdenany . Fiz arroz, feijão, salada de alface, tomate e cebola, legumes temperadinhos com azeite, sal e chimichurri, ovos cozidos e bife de peito de frango Ficou tudo de bom, venham logo . Você sabia que pode emagrecer sem precisar pagar academia ? Descubra como na nossa página @alimentando_saudavel _ #almoço #almoco #almoçofit #almocofit #almocosaudavel #comersaudavel #comidasaudável #comidas #dietando #dietas #dietasaudavel #emagrecerfacil #emagrecendo #emagrecersemneurose #emagrecerfazbem #saladasaudavel #saladas #carnes

Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar ❤☝ . Se você quer mais receitas como essa digite “Eu quero” assim o Instagram entende que você quer ver nossas futuras publicações! ❤️ . Gente olha essa receitinha Sabe aquele molhinho que fica maravilhoso para você servir com o bife, hummm Na frigideira suja que você passou o bife, você coloca para doura uma cebola batida, um tomate cortadinho, depois que cozinhou um pouquinho adicionar sal, salsinha e creme de leite fica uma deliciaaa Créditos: @deliciasdaeleni . . . ✅Montamos uma Dieta capaz de Eliminar de 5kg a 10kg em apenas 17 dias. . ✅Assim que você iniciar a dieta você tem acesso a um E-book com : . ✅Instruções de reeducação alimentar simples ✅Várias Receitas deliciosas Low Carb e Detox ✅Você aprenderá a técnica do jejum interemitente ✅Entrará para um Grupo Vip no facebook e lista vip no whatsapp ✅Você terá opções de exercicios físicos simples para fazer em casa ✅Receberá como itém exclusivo 6 audios de uma coach profissional em emagrecimento. ✅Além de participar de sorteios incríveis . ✅O valor pela dieta e seus benefícios é de R$ 23,00, podendo parcelar até 2x no cartão, lembrando que você tem uma Garantia de 7 dias ou todo seu Dinheiro de Volta! . ✔1Para adquirir basta clicar no site azul na bio do nosso perfil @lowcarb.detox_ . . .

Saladinha maravilhosa Créditos: @cozinhaecoisasdacleide . Aqui temos: Alface, tomate, azeitona, palmito e cebola fatiada fininha, temperada com azeite, limão, sal, e tempero vinagrete. .