Список из самых популярных хештегов по теме #FFRFITNESS

JUIN 2018 - JUIN 2019 - - - - - - - - - - - - - - - Whaou ! Comment dire... Le plus fou dans tout ça, c’est qu’en JUIN 2018, lorsque j’ai acheté cette combinaison, j’étais fière de pouvoir l’enfiler même si j’étais saucissonner comme un petit rôti à l’intérieur. . J’avais déjà perdu quelques kilos, et avec un savant mélange de « je me tortille comme un asticot » et de « j’arrête de respirer » j’avais fini par réussir à l’enfiler . Bon soyons honnête, m’assoir aurait été de l’ordre de l’impossible ou la fameuse combinaison ne serait plus là aujourd’hui pour témoigner de mes -23KG - - - - - - - - - - - - - - - Et aujourd’hui alors ⁉️ Aujourd’hui, je suis heureuse de pouvoir la PORTER, de me sentir jolie dedans, de ne plus être confronté à ces deux cuisses énormes qui ne formaient qu’une seule colonne. . Comme quoi : Patience est mère de réussite ! . ➡️On notera que le style claquette est bien présent, même un an après ! . . . ⚠️ Tu veux que je passe sur ton profil public ❓ Use et Abuse du #TEAMLEELAPMB . . #maigrir #minceur #weightwatchersfrance #regime #ffrfitness #motivation #pertedepoids #reequilibragealimentaire #fitnessmotivation #fitnessgirl #workout #nopainnogain #eatclean #bodygoal #fitgirl #healthyfood #teamshape #shape #frenchgirl #musculations #transformation #bodytransformation #getfitbody #vbootybook #prozis #wellnessbook #victoiremua #oursfamily #morningshape

Nouvelle semaine, toujours déterminé sur les objectifs ! ↘️↘️↘️↘️ -10% + S͚U͚R͚ @prozis C͚O͚D͚E͚ : W͚O͚R͚K͚F͚I͚T͚T͚. -15% sur @rcgear_fitness CODE : WORKFIT.rc15 . . . #musculation#fit#fitness#fitnessmodel#trainhard#bodybuilding#muscu

⚜️WORK⚜️ ▪️ Sur Instagram depuis peu, une communauté en pleine expansion, un plaisir grandissant ‼️ Merci ▫️ Le meilleur reste à venir ... ▪️ #mindset #sport #lifestyle #teamshape #tiboinshape #jujufitcats #teamfitcats #aarmy #prozis #prozisfrance #myproteinfr #basicfit #basicfitfr #frenchfit #fitfrench #frenchfitness #fitfrenchie #musculationfrance #avignon #vaucluse #ffrfitness #fitnessaddicts #fiit #fitnessprogress #teamgallice #muscu #anobodyfit #fitboys #frenchboy

⚜️ARMS⚜️ ▪️ Salut la team Ano, quelques jours que je n’ai pas posté de vidéos training, et j’ai reçu énormément de messages qui m’en demande. Les séries de trainings reprennent dès aujourd’hui ‼️ ▫️ 1️⃣Curl Barre ‼️ En séries de 10 répétions avec une pause de 1 seconde au niveau de la contraction et bien retenir la descente. À faire 4 fois 1’20 de repos entre chaque séries ⏱ ▪️ 2️⃣ Curl haltères assis rotation / Curl « classique » ‼️ En biset : 8 répétitions au curl haltères assis et 8 répétitions au curl « classique ». Bien privilégier le contrôle du mouvement ‼️À faire 4 fois 1’20 de repos entre chaque séries ⏱ ▫️ 3️⃣ Tirage poulie haute prise Curl ‼️ En série de 15 répétitions avec aussi une pause de 1 seconde au moment de la contraction ‼️ A faire 4 fois 1’00 de repos entre chaque série ⏱ ▪️ Si tu a des questions ou des propositions de training que tu veux que je fasse, MP moi ▫️ #lifestyle #sport #mindset #basicfit #basicfitfr #fitnesspark #tiboinshape #teamshape #jujufitcats #teamfitcats #teamgallice #frenchfit #frenchfitness #fitfrenchie #fitfrench #fitnessaddicts #fitnessprogress #fiit #ffrfitness #prozis #prozisfrance #myproteinfr #avignon #vaucluse #anobodyfit #fitboys #muscu #musculationfrance

⚜️MINDSET⚜️ ▪️ Fixe toi des objectifs, à court terme et à long terme ‼️ Ne les perd jamais de vu, et n’écoute pas les gens qui pour la plupart te diront que ce n’est pas possible ‼️ N’oublie jamais que ce ne sont pas leurs objectifs, mais tes objectifs ‼️ La route sera longue, mais les résultats en valent le détour ‼️ ▫️ Parle moi en commentaires de tes objectifs pour l’année 2019 ▪️ Écris moi un message si tu veux que je t’aide à les réaliser, si je peux, sa serait un honneur ▫️ #mindset #sport #lifestyle #frenchfit #frenchfitness #fitfrench #fitfrenchie #myproteinfr #ffrfitness #prozisfrance #aarmy #fitgame #teamgallice #tiboinshape #avignon #vaucluse #teamfitcats #sportmotivation #fitnessfrance #frenchboy #fit #fitnessaddicted #fitnesstime #fitnessmotivations #fitnessprogress #fitboys #musculationfrance #muscu #anobodyfit

⚜️WORKOUT⚜️ ▪️ La reprise dès trainings après un long week-end de Pâques ‼️ La reprise a était dure pour toi ❓ Ou tu ne t’es pas arrêté ❓ ▫️ #mindset #sport #lifestyle #frenchfit #frenchfitness #fitfrenchie #fitfrench #teamfitcats #myproteinfr #tiboinshape #teamfitcats #teamgallice #ffrfitness #prozisfrance #myproteinfr #musculationfrance #frenchboys #fitnessaddicts #fitnessprogress #muscu #aarmy #sportmotivation #fitfrenchies #fitnesstime #fitboys #anobodyfit #tiboinshape #avignon #vaucluse #complexelasalle

« Juste parce que j’aime cette photo » ••• Pas besoin de plus Baddys ••• @boissons.bolero.france ❤️ ••• • • • • • ••• « Force et haltère » #photography #photooftheday #followers #following #follow #instagram #instagood #instafit #instafollow #nopainnogain #ffrfitness #travel #travelphotography #vibes #goodvibes #goodmorning #girl #longhair #teamshape #teamgrosguifit #fitfrenchies #baddies #viral #aesthetic #tumblraesthetic #toulouse #bodypositive

⚜️MINDSET⚜️ ▪️ « Tu n’a pas besoin d’être le meilleur pour commencer mais tu dois commencer pour devenir le meilleur ... » ▫️ #mindset #sport #lifestyle #frenchfit #fitfrench #frenchfitness #fitfrench #fitnessfrance #tiboinshape #teamshape #jujufitcats #teamfitcats #teamgallice #fitfrenchie #ffrfitness #muscu #musculationfrance #avignon #vaucluse #fitt #fitboys #fitnessaddicted #fitnessmotivations #fitnessprogress #basicfit #fitnesspark #complexelasalle #anobodyfit

C’qui est regrettable, c’est que si ce shoot avait eu lieu aujourd’hui, t’aurais pu voir le remake de la 2ème guerre mondiale qui se trame sur mon visage. . Entre l’infanterie de boutons qui recharge ses munitions de sebum, et le cœur de l’affrontement qui a pris possession du milieu de mon pif, j’peux te dire que l’armistice de la fin des menstruations est pas prêt d’arriver. . . . : @nphilou . . . . #fitfrenchies #fitness #fit #fitgirl #fitnessgirl #fitnessmodel #fitfam #fitnessmotivation #fitspo #fitgirls #girlwithmuscle #fitfrench #teamfitcats #bootybuilding #teamshape #french #instafit #instafitness #centaureIndustries #healthy #motivation #muscu #fitlife #entrainement #fitfamily #ffrfitness