Список из самых популярных хештегов по теме #RUSSIANYOGAFEDERATION

Practice always make you special#yogalondon #yogaasanas #yogabalance #yogaboy #yoga #yogasana #yogis #yogaddict #yogasana #yogafit #yogaprogress #yogalifestyle #yogafam #yogabeginner #yogatime #yogainjeans #yogaart #yogaspecial #yogaamerica #handstand #handstandpractice #handbalancing #handstandvideo #v#yogavideos #yogavideosonline #handstand_build #russianyogafederation #yogacanada #yogaindubai #yogakorea

Радость после сдачи экзамена трудно передать словами. Танец "Каошики" от прекрасных выпускниц @dmitrievaanna @irina_ddolgikh @ln_lotus @efimovamarina #йогатанец #каошики #федерацияйогироссии #школаинструкторовйоги #russianyogafederation #йога #школайоги #йогавезде #йогакаждыйдень #инструкторйоги #инструкторпойоге #курсыйоги #инструктор #йоги #йогаобучение #йогамосква #йогаспб #йогапитер #йогаростов #yoga #yogateacher #yogateachertraining

Репост @lizokgo - "Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы учиться танцевать под дождем." ~ Вивиан Грин #натараджасана #позатанцора #федерацияйогироссии #школаинструкторовйоги #russianyogafederation #йога #асана #хатхайога #медитация #школайоги #йогавезде #йогакаждыйдень #инструкторйоги #инструкторпойоге #курсыйоги #инструктор #йоги #йогамосква #йогаспб #йогапитер #йогаростов #yoga #yogateacher #yogateachertraining

Подходит к концу очер­едной учебный сезон 2­018-2019 в Федерации ­йоги России. И, как и в прошло­м году, в мае проходи­т первый модуль курса­ 2-го уровня (YTTC­300)­ – для среднего и выш­е среднего уровня под­готовки практиков и и­нструкторов йоги. На ­этом курсе у меня две­ лекции (в продолжени­е базового курса по п­едагогике), и вчера п­рошла первая из них «­Экспертные техники пр­еподавания йоги». ⠀­ ⠀­ Я веду эту программу­ раз в год, и в этом ­году значительно изме­нила ее (мы и названи­е поменяли) по сравне­нию с предыдущей. Ког­да появился курс 2 ур­овня, я разделила всю­ свою насыщенную прог­рамму на базовую и эк­спертную (в базовую у­же давно огромное кол­ичество материала не ­помещается). Экспертн­ая часть представляет­ собой повышение квал­ификации для уже дейс­твующих преподавателе­й: перспективное план­ирование практик, пон­ятие и содержание под­хода Smart­Yoga­, особенности работы ­с различными уровнями­ подготовки и с «труд­ными» категориями уче­ников, «тонкие» навык­и коммуникации и друг­ие темы. И снова полн­ое внимание, искренни­й интерес и большое к­оличество вопросов – ­такое, что пришлось ф­асилитировать процесс­, чтобы уложиться по ­времени ⠀­ И как же радостно бы­ло увидеть своих студ­ентов базового курса ­прошлых лет – и в чис­ле участников курса, ­и тех, кто специально­ пришел именно на мою­ программу _ @olga_z_007, Наташа Абросимова и другие)!  ⠀­ А 29 мая предстоит в­торая лекция «Этическ­ие аспекты в преподав­ании йоги». Мой опыт ­общения с преподавате­лями показывает, что ­именно эта тема являе­тся наиболее сложной ­для осознания по срав­нению с очевидными те­хническими приемами –­ этические ситуации д­алеко не всегда распо­знаваемы, многое дела­ется «наугад» и не по­падает в цель… ⠀­ Напоминаю, что выпус­кники базового курса ­ФЙР могут прийти на м­ое занятие, но по сог­ласованию с Президент­ом. Очень вас жду! На­ Арбате☝ ⠀­ #хатхайогамосква­#йога­#йогапреподаватель­#йогаинструктор­#йогатичер­#yoga­#йогапрактика­#йогакаждыйдень­#йогавезде­#йогамосква­#yogaeveryday­#yogamoscow­#yogaeverywhere­#yogateacher­#yogadaily­#namaste­#mypractice­#федерацияйогироссии­#russianyogafederation

Фото @maria_euphoriaa #йогавместе #федерацияйогироссии #школаинструкторовйоги #russianyogafederation #йога #хатхайога #акройога #медитация #школайоги #йогавезде #йогакаждыйдень #инструкторйоги #инструкторпойоге #курсыйоги #инструктор #йоги #йогамосква #йогаспб #йогапитер #йогаростов #yoga #yogateacher #yogateachertraining

Спасибо за ❤️ Сегодня были ПРАНАЯМЫ Что это такое? Это-особые техники дыхания в йоге‍♀️ Разновидностей их много,НО сегодня я хочу Вам рассказать о БРАМАРИ ПРАНАЯМА или в переводе с санскрита-«жужжание пчелы»,названная так из-за того, что звук, который вы производите во время дыхания, напоминает звук жужжания черной пчелы. Что достигается благодаря этой ПРАНАЯМЫ? Посредством этой практики ум погружается в блаженство. ‍♀️Правда,не подумайте,что я ушла в астрал или чего-то покурила Невероятное ощущение послекогда я сделала 10 циклов,то поймала себянет «на мысли» ,как раз,не получилосьИх-НЕТ‍♀️ПравдаВсе о чём Вы думали-перед этой праноямой-улетело,испарилось.., Поэтому,если Вы устали,Ум забит информационным потоком,вы истощены,раздраженыпросто заставьте себя сесть как вам удобно и сделать эту ПРАНАЯМУ Техника выполнений очень простаВы закрываете уши большим пальцем (на видео все прекрасно видно)Делаете глубокий вдох через носи на выдохе в полный голос «выдвхаете» букву «М» или «Н» Сперва «жужжание» внутри Вас может показаться Вам неприятным,но это-сперва. Проделайте от 5 и более циклов,уберите руки,откройте глаза и прислушайтесь к себе Вы-пусты ❤️Мне очень интересны будут Ваши ощущениясделайте эту ПРАНАЯМУ и поделитесь в комментариях своими ощущениями‍♀️ #russianyogafederation #женскиепрактики#lesyayoga #lesyabalance #философияжизни #векжививекучись #абсолютносчастлива #lifecoach #lifeisgood #мойпутьпродолжается #будьтесчастливы #будьтедобрее

Вот так бывает: сначала чего-то очень сильно ждешь, а потом не хочешь, чтобы это заканчивалось. Группа выходного дня старательно занималась, готовилась к экзаменам и очень ждала окончания курса, а когда он настал, все мечтали (конечно же), чтобы время тянулось вечно и обучение не заканчивалось! Это всегда так удивительно и интересно наблюдать) Поздравляем выпускников! Успехов в практике, преподавании и жизни! #хатхайога #федерацияйогироссии #школаинструкторовйоги #russianyogafederation #йога #намасте #медитация #школайоги #йогавезде #йогакаждыйдень #инструкторйоги #инструкторпойоге #курсыйоги #инструктор #йоги #йогамосква #йогаспб #йогапитер #йогаростов #yoga #yogateacher #yogateachertraining

О ПРЕЕМСТВЕННОСТИ И НАСТАВНИЧЕСТВЕ ⠀ Предпоследняя 139 группа будущих преподавателей йоги в учебном сезоне 2018-2019 в Федерации йоги России @russianyogafederation – и в ней моя четвертая ученица Ирина Бубнова @ira.bu И она тоже из фитнес-клуба! (Это к вопросу о том, насколько клиенты клубов ориентированы на йогу) ⠀ Знаете, когда уже четверо твоих учеников становятся преподавателями йоги – это уже не случайно. Я не за скромность, я за профессиональную сдержанность. Но в этом случае я бы сказала, что такая преемственность – это признак достойного учителя, каким я и стремлюсь быть. ⠀ «Учите так, чтобы ваши ученики могли стать в 10 раз сильнее вас, поднимите их на высоту ваших способностей» (Йоги Бхаджан) ⠀ Наставник – это тот, кто через свою мудрость, зрелость и опыт видит, кто перед ним, и искренне желает развития способностей ученика. Наставник помогает ученику увидеть и осознать то, что до сих пор было только в его воображении, и придать этому очертания и форму. Настоящий наставник самодостаточен и самореализован, и поэтому не пытается извлечь из ученика собственную выгоду, ни статусную, ни финансовую, и не пытается утвердиться за его счет или улучшить свою карму. Ему чужды ревность, зависть и страх того, что ученик пойдет дальше, чем он сам. ⠀ Настоящий Учитель испытывает искреннюю радость и гордость за его успехи. ⠀ Я знаю, что рано или поздно придет время, когда мои «птенцы» вылетят из гнезда и пойдут своей дорогой. И я помогаю им в этом – скоро у меня отпуск, а потом и йога-тур, и в моих группах меня будут заменять мои ученики – это уже стало хорошей традицией! ⠀ В добрый путь! А я всегда буду рядом❣️ ⠀ P.S. Разговор в группе: «И Ира тоже учится на преподавателя йоги И я тоже хочу!» Девочки, милые, это прекрасно! Но с кем я тогда буду заниматься? Вы меня так без работы оставите! ⠀ #хатхайогамосква#йога#йогапреподаватель#йогаинструктор#йогатичер#yoga#йогапрактика#йогакаждыйдень#йогавезде#йогамосква#yogaeveryday#yogamoscow#yogaeverywhere#yogateacher#yogadaily#namaste#mypractice#федерацияйогироссии#russianyogafederation

Репост @lesyagorday - Невероятно интересная лекция у Невероятного акушера-гинеколога‍⚕️на курсе Женских практик йоги - Домрачевой Ирины Станиславовны - чудесный, светлый доктор и человек с великолепным чувством юмора У такого доктора хочется рожать ❤️ Девочки, знали ли Вы, что качая пресс до состояния кубиков, мы автоматически расслабляем связки тазового дна? ‍♀️ И, вообще, кубики на женском прессе - это нарушение фертильной функции и гормональной системы в целом ‍♀️ #женскиепрактики #федерацияйогироссии #школаинструкторовйоги #russianyogafederation #курсинструкторовйоги #йога #йогаэтожизнь #медитация #школайоги #йогавезде #йогакаждыйдень #инструкторйоги #инструкторпойоге #курсыйоги #инструктор #йоги #йогамосква #йогаспб #йогапитер #йогаростов #yoga #yogateacher #yogateachertraining