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Ti è mai capitato di provare a metterti a dieta e fallire dopo pochi giorni?
Oppure dopo tanta fatica riuscire ad eliminare 3-4 kg ma riprenderli più velocemente di quanto ci hai messo a perderli, e pure con gli interessi?
Succede , per diversi fattori..
Ma almeno ci hai provato !
Pensa che c'è chi sta a piangersi addosso senza migliorare il proprio sconforto !
Se hai avuto la forza di metterti in gioco una volta, lo puoi fare ancora !
Cerca però di scegliere il percorso giusto , che ti porterà alla vittoria ,
com' è successo a me 2 anni fa ❤️
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Mi chiedi quali forze mi sostenessero durante i miei lunghi digiuni? Ebbene, furono la mia incrollabile fede in Dio, il mio stile di vita semplice e frugale e l'aloe di cui scoprii i benefici in Sud Africa
Mahatma Gandhi ❤️
Rivoluzionario Non Violento ⚖️☮️
PH @zoomfilmmakers
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Pasta al pesto di rucola •
RICETTA: mettere la rucola in un frullatore a immersione insieme a un cucchiaio di passata di pomodoro (o qualche pomodorino), sale e formaggio grattugiato. Aggiungere olio fino al raggiungimento della consistenza desiderata.
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I fiori di zucca ripieni di ricotta e zafferano sono uno sfizioso contorno primaverile. Lavora con una forchetta la ricotta e una bustina di zafferano Zaffy in polvere. Farcisci i fiori di zucca e cuoci in forno.
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grazie a @nutrimea_mearome_it ho scoperto queste nuove capsule di Moringa Bio, un integratore naturale e vegano %.
La moringa è una pianta ricca di vitamine con un grandissimo potenziale nutrizionale ed è adatto per evitare carenze alimentari e ha anche un effetto diuretico e detox aiutando ad eliminare le tossine e le impurità del nostro corpo. Contiene anche potassio, magnesio, ferro e selenio.
Basterà una sola capsula al giorno per sentirsi più carica di energia e completare a pieno il nostro fabbisogno giornaliero
Ritengo siano integratori validi con un ottimo rapporto qualità-prezzo.
Potete trovarli su @amazon vi lascio il link qui sotto per l'acquisto:
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