волкомолко volkomolko vegan веган веганизм веганеда веганфуд веганскиерецепты рецептыволкомолко veganfood веганка govegan веганрецепты зож полезное_от_волкомолко veganchese veganrecipes май веганскаяколбаса веганскийсыр волкомолкогорода растительноемолоко хумус nikolaykaravay superfoods_krd бездрожжевойхлеб бездрожжей безлактозы вег вегетарианскиерецепты веганскийсыр
Блюдо выходного дня - веганкие слойки с сыром и шпинатом
⠀
Для теста на 4 штуки:
Вода - 100мл
Растительное масло - 100мл
Мука - 300гр
Соль - ½ чл
⠀
Для начинки:
Сыр "Для пиццы" / "Плавящийся" / "Моцарелла"
Шпинат (можно замороженный)
Лук - 1 штука
⠀
Невероятно, но факт! Приготовить веганское слоеное тесто проще простого! Смешиваем в миске воду, масло и соль, постепенно добавляем муку. Затем вымешиваем упругий колобок и оставляем его отдохнуть на 30 минут. Берем скалку и раскатываем тесто как можно тоньше. Смазываем получившийся лист растительным маслом, сворачиваем на 4 части. Снова раскатываем как можно тоньше, снова масло, сворачиваем. Эти манипуляции необходимо проделать 5-6 раз (можно и больше). Тесто готово! Разрезаем на 4 ровные части и выкладываем начинку.
⠀
Начинка.
Обжариваем лук, добавляем к нему шпинат. Затем трем на терке сыр и смешиваем его с остальными ингредиентами.
⠀
Заворачиваем слойки, как умеем (конвертиком, треугольничком, хоть рулетом!) на вкус это не повлияет.
⠀
Выпекаем 15-20 минут в духовке при 200 градусах.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
#РецептыВолкомолко #веганскиерецепты #веганрецепты #веганизм #веганфуд #веганеда #веган #vegan #volkomolko #волкомолко
Сегодня Всемирный день защиты слонов в зоопарках
⠀
Это животные, которые общаются между собой даже на далеких расстояниях. Они проявляют чувства взаимопомощи, радости, счастья, веселья и сострадания.
⠀
От одного их вида приходишь в восторг, но нельзя забывать, что им необходимы огромные пространства для проживания, а не тесные вольеры и павильоны. Лишенные движения, они болеют, от жестокости при дрессировке страдают и умирают.
⠀
Мы против цирков и зоопарков!
⠀
#Полезное_от_Волкомолко #веганизм #экология #природа #vegan #volkomolko #волкомолко #слоны
ФОРМУЛА ИДЕАЛЬНОГО МАРИНАДА ДЛЯ СОЕВОГО ШАШЛЫКА И ОВОЩЕЙ НА ГРИЛЕ.
⠀
Опытным путём мы выявили формулу, которая подойдет для любого маринада! В сжатой форме делимся этой формулой с вами. Ставьте лайк и сохраняйте, чтобы она всегда была под рукой на случай спонтанной поездки на пикник.
⠀
Итак, идеальный маринад — это сочетание пяти элементов (что-то напоминает, правда? ). Всё просто!
1. Масло.
2. Уксус.
3. Специи.
4. Травы.
5. Любовь
⠀
Рассказываем, как применить эту формулу в случае маринада для шашлыка из соевых кусочков.
⠀
1. Масло — любое. Мы предлагаем использовать обычное подсолнечное.
2. Уксус — винный.
3. Специи — душистый перец, куркума , зира, хмели-сунели.
4. Травы — лавровый лист.
5. Пятый элемент стандартный в любом рецепте.
⠀
Если хотим, чтобы вкус шашлыка был более насыщенным, то добавляем еще репчатый лук, чеснок и соевый соус вместо соли. Все ингредиенты перемешиваем и добавляем к соевым кусочкам, предварительно отваренным до мягкости. Веганский шашлык можно отправлять на угли через час.
⠀
Маринад для овощей на гриле.
⠀
1. Масло — оливковое.
2. Уксус — бальзамический.
3. Специи — крупная соль, молотый белый перец, сушеный чеснок.
4. Травы — сушеный базилик.
5. Вместе с любовью к этому маринаду можно добавить немного сахара или другого подсластителя.
⠀
Обязательно попробуйте этим летом хотя бы один из рецептов! Желаем интересных выходных и вкусных экспериментов
⠀
#РецептыВолкомолко #веганскиерецепты #веганрецепты #веганизм #веганфуд #веганеда #веган #vegan #volkomolko #волкомолко
Постная, веганская, этичная, безлактозная — как эту сгущёнку не называй, она несомненно станет вашим главным фаворитом во время поста!
Те, кто уже попробовал сгущенку VolkoMolko, знают, что она плотная, тягучая, блестящая, однородная по структуре. Она не только вкусная, но еще и радует глаз нежно кремовым цветом
И, внимание, Самая большая новинка из всех новинок!
Не имеющая аналогов в мире, веганская Варёная сгущенка! Листай Карусель Густая, с характерным насыщенным вкусом и оттенками карамели. Добавляйте в каши, мажьте на тосты, пропитывайте коржи пирогов и тортов!
#варенаясгущенкаVegan #волкомолко #greenlife #vegetarian #veggie #повегану #растительноепитание #постныйсыр #растительноемолоко #вегпаштет #вег #веганство #веганфуд #веганскийсыр #веганскиерецепты #йогасаратов #здоровоедим #veganinformation #веганскиерецепты #полезнаяеда #fatsecret #вкусноевегетарианство #вегансаратов #зожсаратов #постныерецепты
ВЕГАН БУРГЕРЫ В МАССЫ!
⠀
"В Великобритании международная сеть ресторанов общественного питания KFC запустит первый веганский «куриный» бургер. В прошлом году KFC объявила, что она разрабатывает альтернативы мясу, которые, по словам директора по инновациям KFC Джека Хинчклиффа, не разочаруют веганов."
⠀
А пока инновации добираются до нашей страны, расскажите, готовите ли вы бургеры дома или есть в вашем городе места, где подают их веганский вариант? Делитесь в комментариях
⠀
#веганновости #веганизм #веганфуд #веганеда #веган #vegan #volkomolko #волкомолко #веганка
Интересно, сколько среди нас тех, кто отказался от продуктов животного происхождения по соображениям этики? Ставьте плюсик в комментариях, если вы из их числа. Если по каким-то другим причинам - расскажите, нам интересно!
⠀
#веганизм #веганфуд #веганеда #веган #vegan #volkomolko #волкомолко #веганка
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАРИКИ С ДВУМЯ ВИДАМИ СЫРА.
⠀
Это горячая закуска, которая будет хороша не только с порцией свежего салата, но и как основной ингредиент шаурмы. Приготовить её проще, чем фалафель, а вкус! Сами убедитесь. Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять.
⠀
Нам понадобятся:
- Картофель - 6 штук (не крупный)
- Сыр "Плавящийся" - 100 гр
- Сыр "Моцарелла" - 1 кусок
- Растительное масло по вкусу
- Пшеничная мука - ½ стакана
- Перец черный молотый, специи
- Панировочные сухари (по желанию)
⠀
✅ 1. Отварить картошку, остудить, натереть на терке.
✅ 2. Добавить в миску с картошкой тертый сыр "Плавящийся", муку и специи (перец, сушеные прованские травы, немного куркумы для цвета). Перемешать.
✅ 3. Кубиками (2х2 см) порезать "Моцареллу".
✅ 4. Из "картофельного теста" сделать лепешки диаметром сантиметров 6, вложить в центр кубик "Моцареллы" и завернуть.
✅ 5. Получившиеся шарики (скорее они будут похожи на кубики) посыпьте панировочными сухарями и обжарьте в большом количестве масла.
⠀
Думаем, что их также можно запечь в духовке, а вместо пшеничной муки использовать нутовую или цельнозерновую. Если попробуете приготовить - расскажите, как получится.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
#РецептыВолкомолко #веганскиерецепты #веганрецепты #веганизм #веганфуд #веганеда #веган #vegan #volkomolko #волкомолко
КАК ЕСТЬ ПАШТЕТ ИЗ СЕМЕЧЕК? Инструкция для новичков + нестандартный рецепт + возможность получить скидку в интернет-магазине
⠀
Ради приличия напомним, что лучше всего паштет себя ведет в сэндвичах со свежим салатом и веганским сыром, но и на тостах с дольками огурцов сверху обычно получается весьма недурно. Паштеты VolkoMolko полностью натуральные и абсолютно не боятся нагревания, поэтому легко могут стать начинкой для слоеного пирога, пиццы и чего угодно. Вот, например, один не совсем типичный рецепт, который расширит рамки восприятия нашей с семечковой закуски.
⠀
Салат
⠀
Лето — пора салатов. Жарко, душно, есть не хочется, а нужно! Сочные и свежие овощи — это прекрасно, но как сделать любимый яркий салат еще более питательным? Способов много, но один из них – добавить в салат грибной паштет из семечек от VolkoMolko.
⠀
Нам потребуется:
✅ Салатные листья,
✅ Огурцы,
✅ Помидоры,
✅ Базилик,
✅ Баночка грибного паштета из семечек от VolkoMolko,
✅ Растительное масло, лимонный сок, специи.
⠀
Все просто: режем любимые овощи в салатник, заправляем их сверху нашим паштетом, поливаем лимонным соком и растительным маслом, тщательно перемешиваем.
⠀
⠀
А как вы чаще всего едите наши паштеты? Поделитесь рецептиками в комментариях! А за самый интересный рецепт мы подарим скидку 10% на заказ в нашем интернет-магазине (Москва)!
⠀
#РецептыВолкомолко #веганскиерецепты #веганрецепты #веганизм #веганфуд #веганеда #веган #vegan #volkomolko #волкомолко