Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАФИЛИ

День всегда сложится хорошо, если его начать с йоги Самая прекрасная моя пара Алимиран и Алина ❤️ Благодарю Вселенную за таких клиентов Ну а если кто-то желает позаниматься йогой в районе ЖК Филиград или ЖК Онли , пишите в Директ! #жкфилиград#жконли#йогафили#йоганасвежемвоздухе

⭐️Наша звездная команда⭐️ Соболева Виктория - учитель по йоге. Виктория проводит групповые и индивидуальные занятия по направлениям: хатха-йоги, кундалини йоги, женским практикам, праноямы классические и тибетские, медитации классические и динамические (Ошо), мантра йога. Йога ( мама+малыш) - сертифицированный инструктор по йоге с международным правом Преподавания: Yoga Alliance, Himalayan Yoga Academ,Rishikesh,India. Гималайская академия йоги, Ришикеш, Индия -опыт преподавания с 2013 года (индивидуальная и групповая йога) -практикует йогу с 15 лет -с детства веганка, сейчас сыроедка -училась в Тибете -училась у саньясы Ошо в Непале -практикует Дзогчен Инвидидуальные и групповые занятия проходят по понедельникам, средам, пятницам. Время уточняется у администратора. Запись по телефону: ☎️+7977-800-18-43 Наш адрес: Шелепихинское шоссе д.1 Наш сайт: nika-kids.ru #хатхайога #йогапресня #йогафили #йогадляначинающих #йогамамаималыш #кундалинийога #кундалини_йога #кундалини #пранояма #йогафилевскийпарк #занятияпойоге #веганство #сыроедение #сыроеды #пп #правильноепитание

❗️Друзья, поставьте плюсик под постом, если вы: ✅любите йогу ✅практикуете её ✅давно мечтаете окунуться в мир йоги, но никак не решитесь Очень хочется знать кто из вас разделяет любовь к йоге❗️ #йога #моевдохновение #путьксебе #ялюблюйогу #расслабление #ЕленаСимони #yoga #filiyoga #йогафили

Часто йога ассоциируется у людей либо с худыми бородатыми индусами, заворачивающимися в крендель, либо с грациозно сидящими в позе лотоса девушками, и все непременно под красивую индийскую музыку. То есть это что-то недостижимое и доступно не каждому , ну или совсем непонятно какая польза от этих асан.. на самом деле все просто! Йога прежде всего учит дружить со своим телом и со своими мыслями. Вот одна из асан! Попробуйте просто посидеть с прямой спиной , с вытянутыми ногами и поймёте насколько хорошо работает все тело!!! P.S. селфи с фотографом бесценно

О ценности молчания... Молчание сберегает энергию, помогает контролировать эмоции, приводит к внутреннему покою и ясности ума. К тому же молчание в буквальном смысле лечит. Оно помогает при психоневрологических заболеваниях, гипертонии, головной боли, вегетососудистой дистонии, волшебным образом успокаивает мозг и нервы. В йоге есть практика молчания, которая называется МУАНА Как долго бы вы смогли молчать? Никто не пробовал?) ☀️ #доброеутро #молчание #йога #yoga #муана #yogateacher cher #тишина #тишинаума #йогафили #фили #йогафилевскийпарк #йогашелепиха

Thanks Dear Friends, thanks a lot for keep coming to Abs Yoga classes. Tags: #YogaClassesInMoscow #absyogaindia #YogaMasterSunilDahiya #YogainRamenki #FreeYogaClasses #YogainParkFili #YogainPark50Years #йогавмоскве #занятияйогоймосква #ЙогаРаменки #йогафили #йогапарк50летия #СунилДахийа #Йогабесплатно #эбсйога #учительйогисунилдахийа @yogamoscow @absyogaindia @absyoga.ru

Назовем это так: "интуитивное питание или тыквенные недели без глютена" О ПП не говорит только ленивый) и все знают как наше питание влияет на физ активность, внешний вид, самочувствие и здоровье в целом. На своем примере хочу рассказать, что некоторые безусловно полезные продукты НЕ одинаково полезны всем и НЕ всегда подходят каждому☝️ Следуя принципам #интуитивноепитание , практикуя каждый день йогу, в какой-то момент я поняла, что глютенсодержащие продукты ну совсем не моё Как же так? Овсянка, ведь она такая полезная, пшено, ржаной хлеб... да много всего. Кроме тяжести, зверского аппетита потом, нехватки энергии и как следствие лишний кг лично мне эти продукты ничего не дают. Но это возможно понять лишь в сравнении! Я заменила хлеб на рисовые хлебцы, отказалась от каш и в выпечке заменяю пшеничную муку рисовой или кукурузной. По калориям и ГИ в принципе тоже самое, НО самочувствие явно улучшилось, тело лучше реагирует на физические и повседневные нагрузки, да и сил больше А ведь многим геркулес даёт уйму полезной энергии и сытость Как же понять, что твое, а что нет? Слушать себя, следить за сигналами организма. Он не попросит чипсы на обед, а если откажется от творога вечером, значит ему так лучше! Поэтому каждому стоит пересмотреть свое правильное питание и не давиться кефиром или отварной куриной грудкой, а дать то, что реально нужно вашему организму в необходимом количестве Полезно?♥️ #правильноепитание #йогафили #йогафилевскийпарк #глютенфри #тыква Вдохновительницы @nastja_glick @zel_cakes

Когда я пришла на медицинские курсы, я была одна единственная тренер. Были косметологи, массажисты....Преподаватель по началу уделяла много внимания анатомии, особенно строению кожи (для косметологов). И как-то я решила пошутить в ответ на ее слова "это должен знать каждый хороший косметолог" , я сказала, что теперь точно знаю как их буду проверять! Ей было не смешно, и она решила проверить меня как тренера: задавала разные вопросы про кости, суставы, как что формируется... "Экзамен" я сдала, но на протяжении всего курса от меня она всегда требовала больше, чем от остальных. В результате на диплом я задавала нервную и эндокринную системы (самое сложное!) . И уже на вручении этих дипломов она сказала "Ты очень крутая, всем бы тренерам быть как ты!" Мотивирует до сих пор, не перестаю учиться, а знания по медицине всегда применяю и в жизни, и на тренировках! #фитнесдлямам #тренерпойогемосква #лфк #лфкдетям #фитнесврач #фитнесмама #йогафили #йогафилевскийпарк #фитнесдлямам #фитнесдлябеременных @afox.v_ritme_foto спасибо за фото

Друзья! Моя Студия Здоровья окончательно переезжает в СК Конструктор (Большая Филёвская 32). Два зала, всё необходимое оборудование, раздевалки, удобная парковка. ‼️ Хатха-йога суббота 11.00-12.00 ‼️Пилатес среда 19.00-20.00 ‼️Мама+ (беременные) вторник 10.00-11.00 Суббота 12.00-13.00 Активно идёт набор в новые группы по пилатесу, йоге, есть места для будущих мам. Время занятий обсуждается! ‼️ Как всегда персональные тренировки по любым направлениям, лечебной физкультуре , занятия с детьми, консультации по питанию и составление программ для домашнего фитнеса Звоним, записываемся и давайте уже будем здоровыми, стройными и красивыми #лфкдетям #лфк #здороваяспина #тренерпойогемосква #йогафили #йогафилевскийпарк #скконструктор #пилатес #пилатесфили #фитнесфили #фитнесфилевскийпарк #хатхайога #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #будущиемамы