Список из самых популярных хештегов по теме #МЕДИТАЦИЯЭТОМОЕ

Не ждите, что кто-то принесёт вам цветы. Возделывайте ваш собственный сад и украшайте вашу собственную душу. Подписывайтесь на наш основной аккаунт @yoga.ezoterica Там вы найдете всё самое лучшее из мира йоги, эзотерики и психологии. . . . #йогадома #йогапермь #йогаалматы #иога #йогавсегда #йогаодесса #йогавуфе #йогамассаж #йогановосибирск #йогасутра #йогановороссийск #йогапоза #эзотерикаростов #спортэзотерика #эзотерикаипсихология #эзотерикакниги #практическаяэзотерика #эзотерикасаратов #медитациявтанце #медитацияэтомое #медитация_любви #медитациявгорах #медитацияошо #медитацияпередсном #психология #психологиямосква #психологияцвета #психологияодежды #психологияактобе #психологияказань

Привет, дорогие ✨За последние пару недель вас стало больше примерно на 2тыс. • Я безмерно благодарю каждого! Ведь на моей страничке всегда тепло, уютно и как-то по особенному хорошо И здесь не только моя заслуга! Благодарю за вашу активность и добрые слова, для меня это ценно • Хочу снова прочувствовать вас. Пишите в комментариях о себе! Имя, возраст, если хотите, откуда вы, чем интересуетесь в жизни, о чем мечтаете✨И что ищите на моей страничке? Зайду к каждому, полайкаю, узнаю вас немножко получше • Я начну первая, расскажу вкратце для новеньких Зовут меня Настя, скоро мне 22 года. Я живу в очень неоднозначном, но волшебном городе Одесса. Люблю холодное море, чувственные разговоры и жизнь во всех ее проявлениях. • Йога изменила меня и мою жизнь на 360'. Поэтому я ее изучаю и так много говорю вам о ней • Я придерживаюсь веганства уже 2 года. Считаю каждую жизнь важной • Мне очень интересна тема истинной женственности, баланса мужской и женской энергий. • Стараюсь окружать себя только самыми нужными и любимыми вещами. Регулярно провожу расхламление в квартире, и голове • На моей страничке не будет сухих фактов, мне важно все пропустить через себя и своё сознание, прежде чем поделиться с вами • Инстаграм меня знакомит с замечательными и уникальными людьми. Даже не знаю, где бы я еще встретила столько #варламова_о_себе

Медитация на восстановление ауры. *Примите удобную позу и закройте глаза. “Ощупайте” пространство вокруг своего тела, ощутите ауру и попробуйте почувствовать, в каком она состоянии находится. *Дышите ровно и свободно, а затем распространите свое дыхание вокруг себя (где-то на тридцать сантиметров). Попробуйте таким способом ощутить, насколько далеко простирается ваша аура. *Затем визуализируйте золотой свет над вашей головой и представьте, что он жидкий, как дождь. *Постойте под льющейся водичкой минуты две-пять. Представляйте, как золотистый дождь проходит через вашу ауру. При этом у вас должны быть замечательные ощущения, они должны заполнить вас, возможно, вызвать восторг. *Далее представьте языки фиолетового пламени, которые полностью охватывают вашу ауру. С помощью этого огня вы сможете перевести свою энергетику на более высокий уровень, поменяв ее вибрацию. Для новичков практики с пламенем достаточно минуты или две. Не перестарайтесь, иначе вы насытите себя чистой энергетикой, вызвав состояние сверх переполнения, что чревато психическими нарушениями. Повторив эту практику несколько раз, вы сможете понять, сколько времени для вас нужно. По окончании практики, представьте, как фиолетовое пламя пропадает. Можно открыть глаза. После такой медитации вы должны ощутить бодрость, а также легкость на душе и чистоту. Это происходит за счет того, что вы смыли и сожгли все негативное со своей ауры. #руны #руническаямагия #руническаяформула #руническаявязь #медитация #медитациядляначинающих #медитацияэтомое #руны_предсказания❤️ #нумерология #нумерологияподате #нумерологияонлайн

И что я должен испытать? У меня это впервые #медитация #медитацияэтомое

#медитацияэтомое

В 14 лет я сильно переболела пневмонией, была на искусственном аппарате, в коме. Через пол года я впервые прочитала Джон Кехо «Подсознание может все». Начала медитировать. Мне удавалась легко погрузиться в это состояние, работать со своим телом. Потому что была #цель.. потому что жить хотелось... . Работая с подсознанием я оздоравливала себя, училась дышать и выдыхать свою проблему. Получилось. . Прошло время, в 2017 я начала снова заниматься медитацией. Было тяжело и я бросила.Мне мешали суетливость, мысли и эмоции. Я не могла их просто наблюдать и проживать, я втягивалась в них. Чувствовала, что зря трачу своё драгоценное время, есть дела важнее. Что «ни о чем не думать» могут только лентяи, бездельники. Я не такая. ‍♀️ . И вот, ещё до отъезда в эмираты, я начала медитировать. Утром но не ранним по 10-20 мин, в позе но не «лотоса». . Что мне даёт медитация? Спокойствие. Я научилась слышать тишину. Это питает меня. Отключила свой внутренний диалог. Нет в голове мусора и шума суеты. Перепроживаю разные моменты жизни , наделяя себя и других качествами. Это чистота сознания и подсознания. . Трансовые техники, практики с подсознанием я использую и в своей работе! #гипноз и #нлп считаю самыми эффективными! А вы медитируете?

⠀ ЕСЛИ ВЫ ЕЩЁ НЕ МЕДИТИРУЕТЕ, ТО МЫ ИДЕМ К ВАМ. Если МЕДИТИРУЕТЕ, передавайте опыт) ⠀ В глубине души, всегда считала медитацию блажью. Какое-то заморское дело и слово, что это за чуть ли не дань моде. Жила без медитации и дальше справлюсь без неё ⠀ Но интерес зародился и есть у меня ЦЕЛЬ - УСПОКОИТЬ УМ (череда нескончаемых мыслей меня к моим годам изрядно утомила). Обещают, что ум станет острее, я осознанной, энергичной и в то же время спокойной. То, что надо. ⠀ Всегда думала, это же надо столько терпения и усилий, чтобы научиться. А мне и пять минут - целая вечность. Стала изучать. И знаете, думаю, ниже перечислено ВСЁ, что нужно знать, чтобы медитировать уже СЕГОДНЯ: ⠀ ▪️ПОЗА - прямой позвоночник. В разных источниках по разному. Либо лёжа (но риск уснуть, а это не нужно), либо сидя в любой позе, главное, прямая спина - девяносто градусов к полу ⠀ ▪️ВРЕМЯ - утро и день/вечер, но не перед сном, так как может быть прилив бодрости ⠀ ▪️КОНЦЕНТРАЦИЯ на дыхании здорово помогает прервать вереницу мыслей ⠀ ▪️При этом обманчивый путь ожидать полного отсутствия мыслей. Спокойно принимаем их наличие. Не вовлекаемся в них, а НАБЛЮДАЕМ. Как? Снова концентрируемся на дыхании ⠀ ▪️Концентрироваться можно и на звуках, и на образах, на мантре. Об этом подробней в другом посте ⠀ ▪️Чтобы расслабиться концентрируемся на том, как движется живот во время дыхания. Чтобы не уснуть, - на том, как воздух проходит в ноздри и обратно, какая температура над губой на вдохе, на выдохе ⠀ Мой отчёт о первой медитации в карусели. Ощущения очень хорошие. ⠀ Было полезно? Мне лайк ❤️, вам плюс в карму) ⠀ Заводите будильник на 15-20 минут в спокойном месте. Делитесь со мной и с другими ⠀

Счастье не приходит, приходит умение его чувствовать. Подписывайтесь на наш основной аккаунт @yoga.ezoterica Там вы найдете всё самое лучшее из мира йоги, эзотерики и психологии. . . . #йогадома #йогапермь #йогаалматы #иога #йогавсегда #йогаодесса #йогавуфе #йогамассаж #йогановосибирск #йогасутра #йогановороссийск #йогапоза #эзотерикаростов #спортэзотерика #эзотерикаипсихология #эзотерикакниги #практическаяэзотерика #эзотерикасаратов #медитациявтанце #медитацияэтомое #медитация_любви #медитациявгорах #медитацияошо #медитацияпередсном #психология #психологиямосква #психологияцвета #психологияодежды #психологияактобе #психологияказань

Медитация на закате помогает: ‍♀️успокоить ум; ‍♀️прийти к внутреннему спокойствию и гармонии; настроиться на уютный и приятный вечер. Медитативной вам пятницы и замечательных выходных с любовью в сердце от Амарты ❤️ . #медитативныепрактики #медитацияонлайн #медитациядлямозга #медитацияэтомое #медитациионлайн #медитациядлядуши #курсмедитации #курсновыхпривычек #стрессоустойчивость #стрессанет #снятьстресс #какснятьстресс #расслабление #стрессменеджмент #стрессотерапия #стрессосниматель #жизньналаживается #жизньвкайф #жизнькайф #онлайнкурсы #развитиесебя #коучингдляжизни #жизньпрекраснаиудивительна #жизньбезстресса #релаксация #релакс #релакс #релакстайм #релаксируем #медитация