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DEJEUNER Quand il vient me chercher pour qu'on mange en amoureux ❤️ #maigrir #mincir #instafood #instadiet #eatclean #healthy #mangersain #stopkilos #veggie #mangermieux #minciravecplaisir #onlacherien #fit #picoftheday #followme #instapic #weightloss #pizza #reequilibragealimentaire #vegetarien

✨ CHIA PUDDING✨⁣ Quelle surprise... un chia pudding ⁣ et devinez avec quoi .... du lait de coco voyons ! ⁣ Le lait de coco avec l'ananas, c'est un délice, voyage gustatif assuré (je vous dit un petit secret : j'ai ajouté du chocolat noir fondu en plus par dessus )⁣ Un bon petit dej ou gouter, sans sucres ! (sauf celui de l'ananas !)⁣ Et vous quoi de bon ce matin ⁣ ⁣ ➖➖➖➖➖⁣ #mangersainement #mangersainetbon #mangermieux #reequilibrage #repriseenmain #recettevegan #vegetarien #maigrir #positive #healthybody #veggiecoach #coco #chiapudding #petitdejeuner #maigrirsansregime #fitnessfoodie #motivation #instadiet #perdredupoids #viesaine #ananas ⁣ #mangerequilibre #mangerbouger #onlacherien #foodblogers #healthyfood #mangerbien #thegoodmiam

✨ PASSION COCO✨⁣ ⁣ Le menu de la semaine (en ligne depuis ce matin) commence avec cette petite coupe au yaourt de coco, sur son lit mangue kiwi ⁣ J'ai développé une vraie passion pour tout ce qui tourne autour de la noix de coco en ce moment, surtout la crème et le yaourt de coco ! avec le chocolat noir et le beurre de cacahuètes je pense que je peux d'ailleurs en faire un truc pas mal ⁣ Bon avec le kiwi et la mangue j'avoue c'est déjà vraiment excellent ! Une idée petit dej ou gouter vraiment facile et très bonne.⁣ Et vous quoi de bon ce matin ⁣ Excellent week-end à tous ⁣ ➖➖➖➖➖⁣ #mangersainement #mangersainetbon #mangermieux #reequilibrage #repriseenmain #recettevegan #vegetarien #maigrir #positive #healthybody #veggiecoach #menu #coco #petitdejeuner #maigrirsansregime #fitnessfoodie #motivation #instadiet #perdredupoids #viesaine #menu ⁣ #mangerequilibre #mangerbouger #onlacherien #foodblogers #healthyfood #mangerbien #thegoodmiam

Brownie z batata to od dziś jeden z moich ulubionych deserów ❤ #smacznadieta #smacznadieta_blog #bataty #brownie #kakao #czekolada #browniezbatatow #fitprzepisy #fitdeser #maliny #blogger #ciasto #blw #instafood #instacook #instadiet #dieta #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #niedziela #deser #legalcake #dietabezdiety #healthyfood

Veggie Bowl de Printemps Rien de mieux qu’un bon déjeuner pour annoncer enfin l’arrivée du week-end et on en profite avec ce joli soleil ! Dans mon dernier article : “Manger moins ou manger mieux ?” je vous parlais de l’importance de manger des légumes à chaque repas. Colorer ses assiettes avec les legumes de saison, pour le côté visuel mais surtout pour les vitamines. Mon veggie bowl est le parfait exemple d’un déjeuner simple et équilibré. Un reste de risotto au parmesan une fin de chou-fleur, un peu de chou rouge et de carottes fraîchement râpées et du tempeh mariné au soja pour la source de protéines. Simple, rapide et efficace qui dit mieux ?! Belle après-midi gourmande et ensoleillée . #hygge #hyggefood #healthyfood #healthy #foodie #food #mangersainement #mangermieux #mangersain #mangerequilibre #reequilibragealimentaire #oise #picardie #instadiet #regime #thermomixrecipes #faitmaison #handmade #powerdietchallenge #biendansmonslip #instafood #blogueuse #blogcuisine #blogfood

✨ CHIA PUDDING (toujours )✨⁣ Topping plein de couleurs aujourd'hui ! Avec des bananes, des myrtilles, des framboises, des graines de courge et des petites billes de quinoa soufflé (ça c'est juste pour faire joli)⁣ Le pudding est à base de lait de coco (le vrai, celui en boite, bien épais ... humm) et des graines de chia (bien sûr !)⁣ D'ailleurs je vais tester avec du yaourt la prochaine fois, qui a déjà essayé ? ⁣ Sinon, voici les doses :⁣ 3 cuillères à soupe de graines de chia⁣ 120 ml de lait de coco ⁣ On mélange bien, (on re-mélange 2 ou 3 minutes plus tard) et on laisse tout ça reposer pendant 1h ou plus ...⁣ Bonne journée ⁣ ➖➖➖➖➖⁣ #mangersainement #mangersainetbon #mangermieux #reequilibrage #repriseenmain #recettevegan #vegetarien #maigrir #positive #healthybody #veggiecoach #coco #chiapudding #petitdejeuner #maigrirsansregime #fitnessfoodie #motivation #instadiet #perdredupoids #viesaine ⁣ #mangerequilibre #mangerbouger #onlacherien #foodblogers #healthyfood #mangerbien #thegoodmiam

✨ PORRIDGE✨⁣ ⁣ Petit porridge super gourmand ⁣ Flocons d'avoine et lait végétal, pépites de chocolat, nappage chocolat noir et banane grillées !⁣ Je sais pas vous, mais moi suis complètement fan du mélange banane et chocolat ! ⁣ Excellente journée à tous ⁣ ➖➖➖➖➖⁣ #mangersainement #mangersainetbon #mangermieux #reequilibrage #repriseenmain #recettevegan #vegetarien #maigrir #positive #healthybody #veggiecoach #petitdejeuner #porridge #chocolat #maigrirsansregime #fitnessfoodie #motivation #instadiet #perdredupoids #viesaine #mangerequilibre #mangerbouger #onlacherien #foodblogers #healthyfood #mangerbien #thegoodmiam

봄이다 옷도 가벼워지고 ㅋㅋ #디톡스 #다이어트중 이뻐졌다는소리 들으니 좋구낭 #6일클린 하고 영양체우고 건강하자 ~♡ 이젠 운동도 시작해야지 ~♡ #다이어트 #다이어트그램 #다이어트소통 #살빼기 #건강하게살빼기 #다이어트중 #식단조절 #체중감량 #다욧트 #살빼는중 #몸매 #몸매관리 #식이조절 #다이어트그램 #다이어트식단 #다이어트일기 #다이어트는내일부터 #다이어트도시락 #diet #instadiet #fitfam

➰ Bowl tofu ➰ J’ai longtemps hésité avant de publier... et puis... pourquoi pas... cette semaine est plutôt une semaine sans... il y a des périodes comme ça... beaucoup de boulot pro, beaucoup de boulot ici... du coup, je bâcle pas mal de chose et je manque terriblement de temps Exemple typique : je n’aime pas cette photo et ce plat. Mais, c’est aussi ça quand on n’anticipe pas les choses. Bref, vivement la semaine prochaine, le retour des vrais plats et concernant le feed, je suis encore mitigée ... En attendant dans ce petit bowl, qui était celui d’hier, nous avons de la patate douce rôties au four du tofu 1/3 d’avocat du chou rouge de la roquette du chou fleur et une crème de chou fleur radis oignon nouveau cacahuètes Je vous souhaite un bon appétit . . . . . . #bowl #budhabowl #reequilibrage #instadiet #eatclean #perdredupoids #mangersain #healthyfood #instaregime #viesaine #equilibre #healthylife #onlacherien #cleanfood #mangerbouger #mangerequilibre #weightloss #cleaneating #mangerbon #foodblogger #mangerbien #sweetcuisines #nutrition #healthychoices