Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАДЛЯБЕРЕМЕННЫХ

Девочки, сегодня не будет ничего умного и полезного! Делюсь прекрасным. Включайте звук и наслаждайтесь красотой. А лучше танцуйте! . Больше видео с танцующим животиком у @saralyn_vimana . Желаю всем волшебных выходных!

Йоги идут по жизни с юмором . . Я гнусь, как толстый буратино, ⠀ Ты извиваешься змеёй, ⠀ Сия забавная картина ⠀ Хочу угнаться за тобой. . . Звучат восточные мотивы, ⠀ Хрустят суставы, пот течёт, ⠀ Я в положении верхней псины ⠀ И сразу-же наоборот. . . Таких мудрёных положений ⠀ Не знало тело никогда, ⠀ Зато теперь без осложнений ⠀ Пойдут вперёд мои года. . . Я стану крепким, мудрым Йогом, ⠀ Добьюсь шавассанны во всём, ⠀ Таким вот поэтичным слогом ⠀ Давайте йогу воспоём.

КАК И ОБЕЩАЛА))) СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для тазобедренного сустава и мышц, участвующих в родах. ~ Исходное положение сидя на мяче. Ноги расставлены, а стопы развернуты носками врозь. Толкайте мяч вперед и обратно назад. 3 подхода по 10раз. В конце каждого подхода вытолкните мяч вперед и задержитесь на 10сек. Вернитесь в исходное положение ~ Надеюсь вам пригодится это упражнение и будет полезно ❤❤❤❤ #упражнениядлябеременных #гимнастикадлябеременных #йогадлябеременных

Авторский шёлковый конверт на выписку из роддома Art "Версаль" 3400грн #выпискаизроддома #беременность #йогадлябеременныхкиев #конвертнавыпискуукраина #конвертнавыпискукиев #беременностьвнеделях #йогадлябеременных#лелекароддом #выпискаизроддома #пологовийбудиноклелека #конвертнавыпискукиев #роддом5 #isidaclinic #конвертнавыписку #pusha #pushadesign

Счастливая #йогаутром ❤️ Медитация любви ⠀ Бывают такие дни, когда просыпаешься утром, будто совсем не отдохнула, совсем нет сил – не то, чтобы сделать зарядку, а вообще не понимаешь, как проведешь день - надо заниматься семейными делами, детьми, встречаться с клиентами, а я выжата и опустошена и настроение совсем дурацкое… За окном серое утро… хоть бы солнышко засветило. ⠀ Так вот! У меня есть свой рецепт - как включить солнце внутри себя, светить, и согревать других! ⠀ Полная медитация на моем Ютуб Канале. Ссылка в шапке профиля.⤴️ ⠀ Эту практику можно делать в любое время. ⠀ Хорошего дня Намасте ⠀ #йогадляначинающих #йогаутро #йогакаждыйдень #йогадлялица #йогадома #йогавпостели #йогавкровати #йогадлявсех #йогапросто #йогадлябеременных #йогапрактика #йогаасаны #йогатерапия #йогаонлайн #йогавидео #йогавезде #йогамарафон #нижнийновгород

Последнее время хочется и очень хочется делиться, но делиться при личном присутствии, в не в соц. сетях. . Сейчас идёт много съёмочных дней, где происходит мощнейший обмен, плюс классы, где в зале уже почти нет места. . Конечно, хочется, с одной стороны рассказать про терапевтические моменты, рассказать про связь с Матушкой-Природой, которую я всё больше и больше ощущаю. Но хочется это делать лично, смотря глаза в глаза, даже если глаза закрыты, то наблюдать внутренних взором тех, кто рядом. . Однозначно, сейчас у меня особенное состояние, оно и создаёт такой настрой. И для тех, кому такой настрой сейчас близок - личного общения и ощущения живого потока, то вам это может быть интересно: . 24 февраля 11-14 часов женская практика с визуализациями и иными ключами к женской психике. Пространство @nym_yoga. . С 1 по 20 марта я буду в Таиланде с группой и немного времени сама по себе. Поэтому, никаких занятий в Мск не будет . А вот с нами ещё успеть можно в наше йога-путешествие. Даты тура: 2-13 марта. . 27-28 апреля почти уже семейный выезд на Йога-Дачу: практика, природа, радость, тишина. Берите с собой близких, даже если они не практикуют. На Плещеевом озере просто хорошо . . 2-10 мая Сочи, Красная Поляна. Тренировочный сбор для уверенных практиков и молодых йога-Тичеров. Теория и практика, 2 тренировки в день. Проводим мы с моим коллегой @_alexandrmalikov_ . . 2-9 июня Грузия и волшебная практика двух потоков: ведём мы с @yogavesna. В этот тур приглашаем всех желающих, также есть опция взять с собой семьи. Стоимость очень демократичная для всех членов семьи. . Запись идёт во всю на все мероприятия. Пишите в Директ или заходите на сайт it-yoga.com и регистрируйтесь там. . За фото и одну из моих граний Шакти благодарю сердечно @olga_sh_photoyo . Также под постом пишите ваши вопросы по мероприятиям, отвечу и разъясню все делали.

Просто хорошо от воспоминаний.... ☺️... я про видео . . Беременность - отличный повод для движения тела и тишины ума ☀️♥️. . Вот честно, сначала не было понятно, как себя ощущать в этой трансформации.... а сейчас пришло понимание, что это благодать! Что Природой дан подарок - пустой фон сознания и ощущение радости и тишины внутри ☺️.

Короткая утренняя практика «Бодрое утро за 5 минут» ‍♀️ ⠀ Простые упражнения, не вставая с постели, помогут вам проснуться и зарядиться бодростью на весь день! ⠀ ✅ Каждую позу держите по 1 мин. ✅ Следите за глубоким и спокойным дыханием. ✅ Наблюдайте за своими ощущениями - движения плавные и мягкие. ⠀ А теперь улыбнитесь ⠀ И пусть ваш день будет прекрасным ⠀ #йогадома #йога #йогадляначинающих #йогадлябеременных #йогадлялица #йогапрактика #йогатерапия #йогаонлайн #йогавидео #йогаутром #утройога #йогакаждыйдень #видеойога #wepvibess #йогакомплекс #йогадляспины #йогадляшеи #йогаспина #машкинайога #йогаутром

Болит шея❓ ⠀ Этот короткий комплекс упражнений поможет вам избавиться от болей в шее и как следствие от головной боли. Это ускоренный вариант(так быстро делать не нужно ⛔️) ⠀ Полное видео с объяснениями на ЮтубКанале по ссылке в шапке профиля ⤴️ ⠀ Все повороты и наклоны головы делайте МЕДЛЕННО и аккуратно! Прислушивайтесь к своим ощущениям! Помните про глубокое и спокойное дыхание! ⠀ Ваша шея и плечи скажут вам СПАСИБО ⠀ Подписываетесь на мой канал, чтобы не пропустить следующее видео ⠀ #йогадляначинающих #йогадома #йогадлябеременных #йогадлялица #йогапрактика #йогатерапия #йогаонлайн #йогавезде #йогавидео #йогакаждыйдень #йогажизнь #йогадляженщин #йогаутро #йогаутром #йогавпостели #йогавкровати #йогарасслабление #шавасана #йогадляшеи #йогадляспины #йогадети #йогамосква #йоганижнийновгород #машкинайога